Hyrox-Schnupperkurs

Hyrox-Schnupperkurs

Ort: TauberbischofsheimDatum: 4. Mai 2026 Hyrox: ein neues Angebot für Mitglieder der Judo-Abteilung des TSV TauberbischofsheimZiele: Stärkung von Kraft, Ausdauer und Konzentration Aufgrund Belegung der Judohalle durch Abitur hat die Jugendleitung der Judo-Abteilung des TSV Tauberbischofsheim erstmals für alle Gruppen eine Hyrox-Fitness-Challenge durchgeführt. Hyrox ist ein innovatives und motivierendes Fitnessprogramm, das vor allem Ausdauer, Kraft und auch Teamgeist verbindet. Es bietet Laufen mit sportspezifischen Übungen an und es fordert auch Durchhaltevermögen. Unter der Leitung von Jugendtrainerin Kira Kremer kam so mancher Teilnehmer kräftig ins Schwitzen, denn es war doch ein völlig anderes Training, was man sonst so gewohnt ist. Insgesamt…